Plannen

Ik studeer op dit moment en dit doe met een handicap.
Zo wordt het genoemd als je chronisch ziek bent.
Het klinkt naar maar het levert mij mogelijkheden op.
Zo kan ik begeleiding krijgen en de voorzieningen om "normaal" te kunnen studeren.

Waar ik het meest aan heb voor mij zelf is plannen.
Toen ik ziek werd tijdens mijn middelbare school opleiding, is mijn vader met mij gaan plannen.
Het hielp voor mij vooral om eens op te schrijven wat ik nu allemaal moest doen.
Als ik het niet opschrijf dan lijkt het zo veel en dan zie ik er ook zo tegen op.

Ik begin altijd met het maken van een mind map.
Dit houd in dat je in het midden van een papier opschrijft waar het om gaat.
Dit versier je dan zodat het goed zichtbaar is. Daarom heen kun je dan schrijven wat je moet doen.
De dingen die met elkaar te maken hebben zet je bij elkaar in de buurt. Die verbind je met elkaar.
Vervolgens zet je erachter hoe lang het duurt.
Op deze manier heb je al een aardig idee wat je moet doen en hoeveel tijd je daar aan kwijt bent.
Ik heb hier een voorbeeld voor wat je kunt invullen.

Een voorbeeld van een mind map: Dit bestand is hier te downloaden en naar eigen wens aan te passen.

Als dit is gebeurt kun je het invullen in een weekschema.
Het is heel belangrijk dat je ook je rust plant. Ook hiervoor heb ik een voorbeeld:

Een voorbeeld van een weekschema: Dit bestand is hier te downloaden en naar eigen wens aan te passen.

Dit helpt mij rust te creëren ik hoop dat ik anderen er ook mee help.

geschreven door: Lesia